日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。