「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからあんまり時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。人生で80％以上の方達が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく、当然原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には普通にある腰痛で、画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することによってあらわれる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の腰痛ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には危険な病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」にたいしてしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には様々な治療が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもやさしい治療方法があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがボキボキする修正をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない治療法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の調整を試してみることをおススメします。