近頃は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はなされません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを修正した後に患者の痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるようです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになる。