腰痛とは腰の炎症や痛みを感じることを言います。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人が、一度は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛で、レントゲン撮影などするとおおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がさだかでない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れていることもあり、緊急性が高く、死亡率の高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛などにたいしておおく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法は色々な治療が使われる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする治療を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやさしい施術方法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術法に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。