昨今骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを修正した結果痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを調整により動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても有効な助けになります。