「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状です。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをおすすめします。