日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている方は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚になったら早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。