「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。人生で80％以上の人が一回は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も沢山あり不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は大きな疾病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く致死性の高い病気もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛の他にも症状がある人は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などにたいして多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は、様々な治療法が用いられる。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、普通ボキボキ音を矯正するのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやわらかい施術法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよるがボキッっとする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない治療に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。