日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちにしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。