肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診するのをおススメします！