日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で効果があるのが整体です。整体は関節を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。