昨今では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えています。

整体の骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを修正したことで患者の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する場合もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。