女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。