近頃では骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを調整したことで患部の痛みがなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な助けになります。