肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首もこることが多いようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験してみるのをおすすめします。