昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術によって「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することはないと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで患者の痛みがなくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療で可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。