女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる場合が多く、関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。