「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状態を言います。多くの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何割かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの消失と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。人生で80％くらいの方が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって現れる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛は、とても危険な病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、致死性の高い疾患もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などにたいしておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、色々な治療法が用いられる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体は、ボキボキしない治療で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい治療があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。