脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。