日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。