日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。