最近は「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思っています。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正した結果患部の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともある。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正により動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な助けになります。