「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験してみるのをお奨めします。