女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方は多いと思われますが近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体です。整体は、骨格を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。