「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大半の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、その中の何％かは生活に重大な支障をきたす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生の中で80％ほどの人達が、一度は腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると多くの場合高齢者に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」にはとても大きな病が隠れていることもあり緊急性があり致死性の高い疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに関しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、色々な治療が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨を改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする治療を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい治療が使われます。慢性の腰痛に対しては整体の施術にもよりますがぼきぼきする施術をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の施術を試してみることをおススメします。