昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動くことはないと考えています。

整体の骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを矯正したあとに患部の症状が解消されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もあります。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療により可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても有効な手助けになる。