「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大多数の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てからすこししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80％くらいの人達が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人にはよくある腰痛で画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

腰痛にはとても重大な疾病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く致死性のある病気もある。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐い腰痛もあるということを分かっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法にはいろいろな治療法が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする施術を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもソフトな治療があります。慢性腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする調整をすることもあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正に関係なく背骨や骨盤を治療するためすごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の治療を試してみることをおすすめします。