肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです。長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回受診するのをお奨めします！