最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを修正することで患部の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する場合もあるようです。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な手助けになる。