女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女性でO脚が気になっている人は、多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。