「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩がはると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い病気です。長時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験してみるのをおすすめします！