近頃では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを修正した後に患部の症状がなくなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。