昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正した直後に患部の症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いることもある。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正で可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な助けになります。