「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状です！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをおススメします。