「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験してみるのをお薦めします。