肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験してみるのをお勧めします。