近頃骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことはないと考えているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかなズレを治療したあとに患部の痛みがよくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる事もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正により可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はすごく効果的な助けになります。