肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一度体験するのをおススメします！