肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけでなく首も凝ることが多い。肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど受診するのをおすすめします！