肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることがおおく整体の治療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回体験してみるのをお薦めします！