近頃は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているようです。

整体などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを修正することで患者の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で可動させるので基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な手助けになります。