昨今骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、整体では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することは無いと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを治療することで患者の痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いることもあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになります。