最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整したことで患部の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療によって可動させるので通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。