最近「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされていて整体などでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思っています。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを調整することで患部の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいることもある。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整によって可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても効果的な手助けになる。