脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている方は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。