日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎を調整する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。