脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。