肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験するのをおススメします。