最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体などでは「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思われているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正したあとに患部の痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を修正によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても有効な手助けになる。