近頃「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを修正していくことで患者の症状が無くなるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療で可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な手助けになる。